Norbulingka

もりのようちえん「ほしのたね」～ツリーハウス作り

9月からのもりのようちえん「ほしのたね」は全6回でツリーハウス作り！

第一回のこの日は木の間伐をする予定だったのですが、あいにくの大雨。

ということで、あらかじめ切ってくださっていた丸太で椅子を作ることに。

ツリーハウス作りをする間、自分の椅子になります。

丸太のまんまで完成！というお子さんもいましたが、娘は背もたれをつけるとのこと。

背もたれをつけたら今度は帽子をかける棒をつけ・・そしたらもう一本棒をつけて間にガーランドをつるす！・・顔にする！・・と変容を続けます。

ノミで口を掘っているところ。

完成～！

座るたびに何かしら顔のパーツがとれそうではありますが。

地域

介護保険制度が今年度から変わりました。

要介護1,2のサービスがなくなるなど、要は縮小です。

なので地域で自分たちでなんとかしろ、というお達しが国から出ました。

もはや反対などする段階ではなく、いつのまにか決まっていたことなので、我が地域でも助け合いのシステムを作る必要が出てきました。

ということで昨年から全戸を回ってアンケート調査をし、どんなニーズがあるのかを探り、とりあえず今年は月一度のランチと送迎、週2回のカフェが開始されました。

私もスタッフとしてアンケート調査から関わり、今はカフェスタッフとして月に1日公民館でカフェを担当しています。

先日のカフェではいちぢくの差し入れがあり初物を頂戴しました。

おいしかった～！

地域の方々と会っておしゃべりするこういう機会は楽しいです。

Nさんにいただいた長いかぼちゃと芋のツル。

かぼちゃって種類が多いなぁ。

今年は隣保班の班長もやっていて、敬老会の出欠をとりに各戸を回ったのですが、ゴーヤをたくさんいただいたのでスライスして冷凍保存。

ナスやピーマンもたくさんいただきました。

自分で畑をやらなくてもいいんじゃないか？ってくらいです（笑）

工作

娘作、ライオン完成。

おおいたこども彫刻展に出品しました。

学校から配られた彫刻展のお知らせに載っていた過去の大賞作を見たら、「大賞とれるんじゃない！？」と双方思ってしまい、娘も賞品の5000円図書カードにやる気に。

粘土とシーグラス、針金などで木も作りました。

しっぽには針金が入っています。

爪や髭、髭の点々は針金で。

我が家のネコやライオンの画像を見ながら形を作っていきました。

私は聞かれた時だけアドバイスしましたが、手は一切出さず。

いきなり足から作り始めたのには驚きました。

娘は工作は好きですが、やっつけのことも多く、これだけ根気強く（途中投げやりになったけど）作ったのは珍しい。

学校の夏休みの自由工作はこれ。

提出しなくてもよかったのですが、前日にささっと作って材料が途中でなくなりそのまま提出。やっつけ感が・・・。

拾った鳥の巣の置き場です。

鳥の巣が二つあったので、これは私が作ったやつ。

娘のと大差ないか・・・いや、娘の方がまだ凝ってるか（汗）

二人で並んで工作できるのもあと何年か・・と思うとできるだけ時間を作りたいのですが、なんだかんだとなかなか。

できるだけ作ろう。

娘が学校でツルを採って作ってきた籠。

求めていた海岸発見！

先日、初めての海岸に行ってみました。

ここ、いい！！！

岩場なので水が澄んでいてシュノーケルでよく見えるし、魚も結構泳いでる！

求めていた海岸はこれよーー！

やっぱり砂地のビーチなんて面白くない。

貝も色々ありました。

夕ご飯にゲット。

いつも行っている海岸も、岩場の方まで行っていなかったので今度行ってみよう。

そしてわれら親子のお得意「シュノーケル釣り」をしよう！

シュノーケルで泳ぎながらする釣りです。

これが面白い。

あ～～夏の終わりに見つけるなんて～～。

海にいたらNさんから電話。

「誕生日会するで！」（私の）

Nさんの奥様が足の手術をして退院祝いをやろうと思っていたのに、結局一緒になってしまいました。

ということで我が家にご近所が集まり誕生会＆退院祝い会。

ありがとうございました！！

途中娘が自分の部屋でなにやらずっとやっていたかと思ったら、皆さんが帰ったあとこれをくれました。

朝ご飯、昼ご飯、晩ご飯作りやら洗濯、掃除、お風呂の支度、水やり、皿洗い、あとは私が自由に書いていい欄。

去年もたしか似たようなチケットをもらったのですが、それは見るからに適当に作った感満載のチケットで、しかも「そんなのわざわざチケット使わなくちゃやらないならやらなくて結構。」と思いどこかにやってしまいました。

今回も微妙ではあります。

こういうのって「やってあげよう。手伝おう。」という気が自然と起こってやってくれるもの、であってほしいものです。

が、今回は多少手がこんでいたのでまぁ許します。

「おしゃれ朝ごはん」には笑えたし。

歳はもう関係なく、何事もなく同じようなこの日が迎えられたことに感謝。

みなさんに感謝。

体験宿泊

福岡からのご夫婦。

早速畑で野菜の収穫。

いただいた大粒のニシも。

Nさんにブリもいただき、ブリのお刺身、ニシ、畑のナス・ピーマン・玉ねぎの自家製味噌炒め、海で採ったワカメと豚肉の冷しゃぶ、枝豆、いただいたゴーヤでチャンプルー、かぼちゃの煮つけ、ナスの辛子漬けなど。

この後温泉にいらっしゃり、帰ってからスイカとマクワウリ、自家製果実酒。

「こんな暮らしもあるんですね～」と言われて、これが通常になりつつある私も「そうだわ。ありがたいことだわ。」と初心に戻りました。

ありがとうございました！

また是非！

お接待 ミツバチ

夏のお接待。

うどんとお惣菜が並んでいてどれもおいしかった。

食べ終わったらすぐ横の海岸で遊び始める子供たち。

結局こうなる。

娘はまた筏作り。

といっても発砲スチロールを浮かべただけなので乗るところがります。

なので支えの浮きを装着（私が）。

これも海岸に落ちていたもの。

「来週また遊ぶ日を作るから」と説得してミツバチの映画「みつばちと地球とわたし」上映会へ。

耳にされたことがあるかもしれませんが、今ミツバチが世界中で減少しています。

ネオニコチノイド入りの農薬が原因では、と言われていますが、はっきりした原因はまだわかっていません。

私の畑でも年々ミツバチが減っていると感じます。

出てくるのも遅いし、数も少ない。

たった2年でそれを感じます。

そのせいか、トマトやピーマン、カボチャなど花をたくさんつけているのに、去年より実になる確率が少ない。

そう、私たちが食べる野菜はすべてミツバチが受粉してくれるから実になっています。

全ての植物がそうです。

ミツバチ一匹で1日3000個の花を回るとか。

このままでいくとあと20年でミツバチは絶滅する可能性があるそうです。

20年後に食料がなくなる、ということです。

全ての野菜、植物を人工授粉するなど不可能です。

ミツバチというと「蜂蜜」しかとっさに頭に浮かびませんが、ミツバチの養蜂業者の売り上げに占める割合は花粉交配用の出荷が95％だそうです。

ハウスイチゴでは全体の約98％以上がミツバチによる受粉だそう。

消費者がそういった目を持って商品を選んでいかないと、このまま気がついたころには手遅れです。

国はこの手のことは何も教えてくれないどころか、恐らく考えていない。

マスコミも不倫報道はするけど、こういう報道はしない。

「誰かがなんとかするでしょ」とタカをくくるのではなく、一人が一つ行動するだけで億という単位になります。

例えば農薬を使ったものはなるべく買わない、ケミカルな原材料が入ったものはなるべく買わない、使わない・・・そんなムーブメントが起これば経済至上主義の企業も考えざるをなくなる・・・日を夢見て。

植物がだめになれば当然海もだめになる。

幸せに海遊びできる日が続くことを願って。

娘の朝ごはん作り

夏休みもあと数日、となったところで「家の仕事を何か責任もってやる」という宿題があったことが判明。

朝ごはん作りをすることになりました。

初日はヨーグルトに自家製ジャムとフレーク、塩パン。

ワンプレートにするあたり、私よりビジュアルに凝る。

二日目はパンにケチャップ、チーズ、ピーマン、茹で玉子のピザトーストにヨーグルト。

三日目。

前日の晩ごはんのナス、ピーマン、玉ねぎの味噌炒めの残りを乗せて、チーズとのりをプラス。

面倒になったらしくヨーグルトはなし。

最終日。

ハムでのりとチーズを巻いてトースターで焼いたの、私は昨日の残りのナスとチーズ、キムチの春巻き（娘には不評）、残り物のカボチャの天ぷら、ヨーグルト。

みんな娘が考えて（というほどでもないけど）作りました。

おいしかった。

今日から学校。

今朝、私が今日持って行かなくちゃならない雑巾を縫ったりしていたからヨーグルトだけは作ってくれたけど、以上終わり。

まぁ、学校がある日は私がまだ寝ていて、娘が一人でヨーグルトなんかを作って食べてでかけてくれる日も割りとあるので（汗）ありがたいことです。

ダメ親の功名。

ご宿泊滞在記～体験宿泊

東京からご家族が到着。

早速我が家の周囲を散策。

湧き水でカニ発見。（至るところにいますが。）

山へ行ってターザンロープ。（何かのツルです）

S－ちゃんの畑に寄って、スイカをいただく。

それから真玉でお蕎麦ランチしてから田染の荘へ。

帰りに温泉「仙人湯」へ。

帰って畑で野菜を採り、薪を拾ってきて庭でお釜ご飯を炊き、リクエストで外で夕食。

畑の野菜、海で採ったモズク、Nさんにいただいたイカなどなど。

しかし、灯りに虫が寄ってくる。

たいしたことはないんだけど、男の子は落ち着かない（笑）

翌日は午前中、アトリエで工作。

写真を撮り忘れましたがお姉さんが前衛建築のような面白い建物を作っていました。

それからお接待へ。

これまた写真を撮り忘れましたが、ちょうど二か所でお接待があり、お菓子をいただいてから冷やしうどんのお接待でお昼。

それから長瀬へ。

男の子とお父さんは海水浴。

この日は台風の影響か珍しく波があって（そう見えないかもしれませんが、これでここでは大波クラスです）、男の子は最初ビビっていましたが間もなく多少慣れたようです。

娘さんとお母さんは海岸で拾い物。

シーグラスや貝や穴のあいた石など集めていました。

畑で採れたスイカを持ってきてスイカ割り。

今年はこの一個しかまともにできなかったけど、あってよかった。

三人全員で順番に割って

いただきまーす！

甘くておいしかった！

男の子「海水浴はもういい」とのことで（笑）お次はリクエストで釣り！

海のおばちゃんに水を借りて着替えて、野菜もいただいて。

釣りには時間がよくないけど格好だけでも・・・。

と思ったら釣れた！というか引っかかった！

小さいカマスの子供だったけど、お見せできないのが残念ですがここ一番のすごくいい表情！

子供にはこういう表情になる瞬間を少しでも多くしてあげたい・・・というかしょっちゅうこういう表情でいてほしい。

大人もだけど。

そのあとも粘りましたが魚はおしまい。
私と娘が晩ご飯用にニナを拾っていたら男の子もやってきて、一生懸命拾っていました。

長命草も摘んできて、ニナや海で採ったワカメ、畑の野菜で晩ご飯。

カマスは素揚げにして、捕ったお姉さんが実食。

食レポを頼みましたがあまりに小さくて「おいしい」しかわかりませんでした（笑）

温泉に行ってから庭で焚き火からの花火。

半月もきれいでした。

月が明るくて星は少ないし天の川も見えなくて残念でしたが、「星がたくさん！きれい！」とのこと。

そうだよな～東京に比べればこれでもたくさんです。

そして子供たちはマシュマロ焼き。

大人はカボス焼酎。

カボスは去年絞って冷凍保存しておいたものです。

気がつけば夜11時。

子供たちは寝るのが惜しそうだったけど就寝。

翌日、別れを惜しみつつ出発。

ご家族で長崎鼻のひまわり畑、豊後高田の昭和の町、温泉と回ってご帰京されました。

お越しいただきありがとうございました！

またお待ちしてますね！

ご宿泊滞在記

東京から友人がやってきました。

長崎鼻のひまわり畑。

半島一面がこの時期はひまわりになります。

新しいオブジェもできてた。

豊後高田で神奈川からお越しのお客様をピックアップ。

「昭和の町」散策。

映画「ナミヤ雑貨店」の舞台になった町には昭和がたくさん。

畑で野菜を収穫して晩ごはん。

昭和の町で買ってきた、有名なおからと和牛のコロッケ。

お隣から芋のクキと厚揚げの煮物も差し入れ。

畑でできたマクワウリを初収穫。

さっぱりしたメロンみたいでおいしかった。

お客様は長崎～奄美へ向けて出発。

鉄道が好きな女性のお客様。

色々楽しい列車があるそうで、私も行ってみたくなりました。

お立ち寄りいただきありがとうございました！

杵築の武家屋敷を散策。

道を間違えて住宅街に入ってしまいましたが、情緒があってよかった。

「寅さんみたい（笑）」と友人に笑われた私の後ろ姿。

寅さんの生き方もいいよな～。

杵築城にも初めて行きました。

こじんまりしたお城でかわいい。

最後に田染の荘へ行って友人も帰京。

色々ありがとね！

また来てね～！

プールとお祭り

昨日はお友達と宇佐のプールにまず行ってきました。

流れるプールとスライダー。

スライダー面白かった。

それから伊美・ギャラリー通りの夜市へ。

まずは型抜き。

失敗したけどおまけしてくれてかわいい水鉄砲をいただく。

次は射的。

超おまけでぐらぐらな位置に置いてあったペットボトルを倒して光るおもちゃゲット。

次は金魚？すくい。

今年も大量のアヒルと金魚をすくう。

ヤギも来ていました。

見ない顔だけど新顔かな？

岐部食堂、常設の飲み屋になるとか。

いいな～、来たいな～。

この日はひとつ50円のおでんをいただく。

おいしかった。

薄暗くなってきて射的、大盛況になってました。

昭和感はんぱない。

毎年すごい人出です。

夜7時をまわったので、お次は地元の盆踊りへ移動。

かき氷のふるまいをいただきました。

最後に恒例のカラオケ。

帰省しているらしい男の子兄弟の歌がかわいかった。

そして最後の〆はこれまた恒例のくじ引き。

我が家は洗剤が当たりました～。

使わないので差し上げましたが。

なくなってしまったところも多いらしい自治区毎の盆踊り。

残ってほしいなぁ。

このお祭りが終わると、夏も終わりになってきたようでなんか寂しい。

天然うなぎ

今年も川の天然うなぎをいただきました。

おいしい～～！

売ろうとする人が目をつけないといいけど。

ブリのお刺身も。

あとは畑の野菜でご近所と一杯。

&Premiumに掲載されました。

お知らせが遅くなってしまいましたが、7月20日発売の「＆Premium」にノルブリンカが掲載されました。

素敵な記事にしてくださっています。

他の方々もとても素敵です。

機会がありましたら是非。

締め付けないパンツ＆ブラ 手作り用型紙＆レシピ

締め付けないブラともんぺパンツ（下着）の型紙を販売いたします。

https://norbulingka.shop-pro.jp/

いくつかのサイズ展開とレシピつきです。
いずれか一方の場合は600円、ブラとパンツ両方の場合は1000円になります。

郵便でよろしければ送料は無料です。

なんでもそうですが、下着は特にご自分のサイズに合わせて作るのが一番です。
手縫いで大丈夫ですので、是非トライしてみてください。
どちらも締め付けないので風が通って特に暑い時期は最高です！
季節問わず、健康面でも効果があるようです。（締め付けることで健康面に悪い影響があるようです。）

ブラは上げて寄せるなどの効果はありません。
表に響かせないための下着ですが、従来のブラに比べたら別物！解放されます。

肩紐が見えてもこれなら平気です。

あえて見えることを前提にして生地選びしても楽しいです。

お出かけの際はリボンを結んで。それでも隙間があるので風が通って涼しい。
おうちに帰ったらリボンをほどいて。
腕を上げても持ち上がりません。

裏からカップを出し入れできます。

もんぺの形をアレンジしたパンツ。

リンパや神経が通るソケイ部（太ももの付け根）を締め付けないパンツです。

それでいてお腹まわりの生地はたっぷりしているので、「履き忘れたか？」と思うほど爽快なのに、お腹は暖かで冷やしません。

私自身、初めて履いた時にびっくりしました。

それまで、ショーツに「締め付けられている」という感覚は特になかったのですが、これを履いたらいかに締め付けられていたかわかります。

娘にも縮小して作りました。

最初はいた時に、「これはここ（ソケイ部）がぎゅっとしなくていいね」と言いました。

わかるんですね。

以来、このパンツしかはきません。

この下着、お客様によっては冷え性が治った、という方も。

とにかく気持ちがよくて、市販のものはこんなに締め付けていたのかと一日中気になって、私ももう戻れません。

ブラとパンツおそろいの生地で作るとかわいいです。

家で中途半端に残っている生地で作っても。

せっかく手作りするので、生地は自然素材のものをお勧めします。

コットン100％のダブルガーゼや柔らかいリネンなどがお勧めです。

季節によって厚さや素材を変えるのも楽しいです。

手縫いで作ると仕上がりが柔らかくて、これもお勧めです。

ミシンを出し入れするのが億劫になって逆に時間がかかったり作らなくなったりするより、空いた時間にさっとできる手縫いの方が早かったりします。

手縫いはストレス解消にもなります。

作る時間も楽しんでいただけたら嬉しいです。

型紙にはいくつかサイズ展開してありますが、一度近いサイズで作ってみて、ご自分のサイズや体型に合わせてアレンジしていってください。

ご自分で型紙を調整する際のゆとりのめやす寸法も記載してあります。

格別な下着になります。

＜ご注文方法＞

下記サイトよりご注文ください。

https://norbulingka.shop-pro.jp/

メールでもうけたまわります。

お名前、ご住所をお知らせください。

mail@norbulingka.info

*ご注文いただいてから一両日中に返信がない場合は、メールが届いていない可能性があります。

　特にフリーメール（Yahooなど）、ezwebは送受信できないことが多々あります。

　また、パソコンからのメールを着信拒否設定されている場合も返信が届きません。

　（設定したことを忘れている、誰かにやってもらった、というケースが多いです。）

　その場合はお手数ですが別アドレスよりご連絡いただけると幸いです。

　最終的には発送メールを差し上げております。

　ただ今、お電話で対応できる状況になく、申し訳ございません。　

＊返信が一両日遅れる場合もございます。ご了承ください。

　なお、土日祝日は営業をお休みさせていただきます。

＊型紙の転売、また型紙を使用しての商用利用・商品の販売はお断りしております。

　試作を繰り返した末にできた型紙です。

　が、十人十色のサイズ・体型をカバーできるものではありませんので、カスタマイズ

　していってご自分にぴったりの下着を手作りするための型紙です。

　布帛（伸びない生地）用の型紙ですので、単純なサイズ展開で作られたものを販売

　されてもお客様にはご満足いただけません。

＊メールや電話などでの縫い方の質問にはお答えできません。

　文章や口頭ではご説明が難しく、かえってわかりにくくなってしまいます。

　ご理解いただけましたら幸いです。

＊生地の販売はしておりません。

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高山辰雄賞ジュニア美術展

娘が図工の時間に描いた絵を先生が高山辰雄賞ジュニア美術展に応募してくださっていて、入賞したとのこと。

「一番好きなものを描く」ということで、娘は「図工が一番好きなんだけど図工の道具がないから絵の具の道具を描いた」、ということでした。

娘は図工は好きですが絵は好きではなく、私から見てもあまりうまくありません（汗）

「画板が古くて色んな色がついていてかわいかったから画板と、パレットは自分のじゃなくて学校に小さくてかわいいのがあったからそれにして、絵のパレット上に絵の具をしぼり出した」ということで工夫はしたようです。

とうことで、大分県立美術館に展示されているというので見に行きました。

が、他の作品がすごい！

保育園・幼稚園から高校3年生までの入賞作品が並んでいましたが、どれも舌をまくうまさ。

十数万点のうちから選ばれたとのことですが、娘の絵がよく入賞したものだと正直思いました。

大分市に住んでいるお隣のお孫さんたちをピックアップして一緒に帰ってきて、さっそく三人で工作。

ビールの空き箱などで娘は電車を制作。

駅弁も出て来て乗車させてもらいました。

まぁ、これも幼い感じですが、思いっきり作って楽しそうです。

国東市山村留学（サマーキャンプ）がやってきた！

国東市が初募集した山村留学。

4泊5日のうち後半2泊はノルブリンカ泊でした。

女子6名、男子1名の計7名。

4名が同じ小学校からでしたが、もう既にみんな仲が良く元気いっぱい。

娘が通う小学校での平和学習に参加した後我が家にやってきて、昼食をとった後早速長瀬海岸へ。

今回、もりのようちえん「ほしのたね」を主催している谷さんが遊びの面倒を見てくださいました。

教えたらニナやカメノ手を晩御飯にと一生懸命拾う子も。

特に声はかけませんでしたが、率先して夕食作りを手伝う子もいたり、早々にそれぞれの性格や個性や色々見えてきます。

お宮に薪拾いに行って庭でご飯をお釜で炊きました。

「おこげの匂いがしてきたら火を止めてね～」と言ったら「おこげの匂いなんて知らん」という子も。

そうか～。

「外で食べたい！」というのでデッキで晩ご飯。

「おこげは一粒もいらん」という子や、おかずにはほとんど手を出さない子やこれまた様々。

温泉に行った後焚き火して花火。

それからお宮へ肝試し、戻って来て怪談。

用意していた部屋じゃなく納屋の共同キッチンで一緒に寝る（娘も）とかで布団を持ってウロウロしたり。

翌日朝ごはんを食べた後は谷さん指導の元スタードーム作りを。

竹を星型ができるように組んでいくドームです。

暑い中、頑張る子は頑張りました。

完成～！

日陰を作るため生地を張って、ガーランドを飾りました。

中は風が通って涼しくて、ベンチを入れて凍らせたアクエリアスで休憩。

室内では縫物好きな子たちが「ガーランド作りたい！」「何か作りたい！」となり、ガーランドや巾着、クラゲの人形などなど次々と作っていました。

ミシンももうできる子もいたり。

やったことのない子も教えたらメキメキ上達して、立派な巾着をいくつも作ったり。

外では虫取りが始まったり。

午後はドラム缶風呂。
みんなで水を入れて火をおこして。

このあと室内で縫物をしていた子たちも全員出てきてドラム缶風呂はいっぱいに。

楽しそうだった～。

この日はバーベキュー。

途中お寺の鐘を鳴らしに行ったり、お隣でもしていたバーベキューに乱入してトウモロコシをもらってきたり。

また花火をしてから最後に「思い出手帳」作りを。

谷さんが撮ってくれた写真から好きな写真をそれぞれ選んで手帳に貼って、今回の山村留学を振り返りました。

「何書けばいいかわからない」「眠い」とブーブー言っていましたが、それでも4泊5日でやったことなど細かく書く子もいたり、なんだかんだそれぞれ素敵な手帳ができあがっていました。

谷さんはプロのカメラマンでもあります。

今回、一眼レフで撮った写真をテレビ画面に映して、それぞれが選んだ写真をチェキみたいな正方形にプリントアウトしてくれました。

写真はもう映画のワンシーンを見るようでそれはそれはどれも素敵な一瞬を切り取っていて鳥肌ものです。

みんなそれぞれいい表情をしている一枚がたくさんあるのに、恥ずかしがって顔が映っていない写真を選ぶ子が多くて残念だったー。

ご両親に是非お見せしたかったな。

ちなみに、このブログの写真は私が撮ったものなので大したことがありません（汗）

最後の夜は12時過ぎまで話し声が聞こえていました。

「外でこんなに過ごしたことない」と言っていた子もいたり食欲が落ちていた子もいましたが、事故やダウンする子がいなくてよかった。

楽しんでくれたかな。

最初から友達だったかのように7人プラス娘、言いたいことを言ってうるさいほど元気で（笑）

みんなが帰った後私がダウンしたよ（笑）（夜8時に寝た。）

また遊びに来てね。

谷さん撮影

国東の暑さ

日本各地、酷暑が続いていますね。

当ノルブリンカには冷房がないので、国東市の状況をお知らせしておきます。

ここ国東市も日中、外は35度くらいになったりして、とても外仕事はしていられない暑さです。

ですが、家の中に入ると冷房なしでもしのげます。

風がある日はあまりに気持ちよくてうつらうつら昼寝をしてしまうくらいです。

土壁の古民家ならではです。

夜寝る頃には涼しくなって、扇風機をつけて寝ることは今年まだありません。

それどころか、朝方は肌寒くてタオルケットをかぶっています。

去年はお盆の頃から風がなくなって夜も暑くなりアイスノン+扇風機をつけた記憶があります。

とはいえ、日中は家の中でも動いていれば汗だくになります。

が、汗だくになるのが通常になった今、毒素が毎日抜け出ていくようで気持ちよくもあります。

実際、肌の調子がとてもよくなりました。

東京にいた頃は汗をかく＝嫌なことで、汗をかかないように気合を入れていましたが（笑）そんな必要がなくなると自然で楽です。

海へでもばしゃーんと入れば一気に涼しくなりますしね。

ということで、今年は軽井沢でもクーラーの設置が激増とのニュースを見ましたが、国東ではまだ全然大丈夫だな～、という感じです。（古民家なら）

もちろん個人差はありますが。

夏休み

東京から友人たちがやってきました。

五辻不動尊、旧千燈寺仁王像へ行ったり。

長瀬海岸で海水浴したり。
猫と遊んだり。

豊後高田市の田染の荘へ行ったり。

帰りに昭和の町も。

帰りがけに真玉海岸できれいな夕暮れを見ながらお蕎麦を食べたり。
台風が接近する中、杵築市の城下町も行きました。

そこで入った「おわたり」という古民家洋食レストラン。

めちゃおいしかった！

今のところ外食でナンバーワン！

「海辺と珈琲ことり」さんでお茶。

キャンピングカーで瀬戸内～九州を回った際、右端の友人とことりさんにも寄ったのでした。

その時はここに住むことになるとは微塵にも思わなかったのに、不思議なものです。

台風が近づいてきて時々雨の向田海岸。

娘の学校へ花壇の水やり当番。

耶馬渓へも行ってきました。

おしゃれなカフェもやっと行けた。

Cagoさん。

素敵。

私ももっと家いじくろう。

畑ではオクラ、トマト、ピーマン、ナス、枝豆など収穫。

夕方の水まきも手伝ってくれて助かりました。

Nさんからいただいたサザエ、ニシ。

あとは畑のもの。

Nさんにいただいた月下美人の天ぷら。

ほんのり甘味があっておいしかった。

海で採ってきた長命草も。

またまたNさんにいただいたゼンゴの素揚げやS－ちゃんにいただいたかぼちゃの煮つけやゴーヤでチャンプルー。

昼間は出先で外食続きでしたが、やっぱり家で食べるこういうご飯がおいしい。

しかし女手があると献立を考えるところから始まり、俄然家事が気楽になります。

ありがとう。

6日間いたけどあっという間。

皆が帰って「早速一人でご飯作りか～↓」と思っていたら、何やらやたらと娘が手伝う。

何かあったのか！？

わからないけど、いいことだ。

夏野菜

今日の夏野菜の収穫。

ジャガイモは残っていたのを全部掘り起こしました。

日照り続きで土が今までになくカチコチで、鍬やシャベルで掘り起こしたのですが、あまりに固くて気がついたら手の平の皮がベロっとむけていました。

大きくなりかけていたのに、ツルの途中がなぜかちぎれてやむなく初スイカ収穫。

割ってみたら中真っ白。

食べてみたらみずみずしくてわりとイケたけど、全部食べるほどではない。

とにかく暑い。

雑草までしおれてきています。

なので二日に一回は野菜たちに水やり。

少し日が落ちる夕方5時くらいからやるのですが、1時間はかかります。

水道代がかかる所ではこれやってられないよな～なんて思いながらジャージャーと。

トマトは7月中は採れるけれど、暑い8月はならなくなって、また9月に採れるようになります。

でも今年は7月から猛暑。

夏は野菜はほとんど買わずに済んでいたのですが、今年はどうかなぁ。

「野菜の育ちが悪い。今年はおかしい。」という声をあちこちで聞きます。

頑張って～～。

家の中の仕事

猛暑続きで、とても外仕事ができません。

ということで家の中の仕事を。

今まで床に座るテーブルだったのですが、膝に不安を覚えるようになり椅子のテーブルに変更。

新しく作り直そうかとも思ったのですが、アンティークのテーブルが二つあるのでとりあえず使ってみることに。

高さが違ったので足を足して同じにしました。

ずっとやろうと思ってできていなかった火鉢に

やっと柿渋を塗り、夏の間穴をふさぐ板をつけてソファ用のテーブルに。

しかし、結局木を切ったり塗ったりするのは外。

いくら水分をとってもお手洗いにまったく行きません。

ある日の夕食

畑の人参でサラダ、海で採ったわかめ、畑のトマト、豚肩ロースで作ったローストポークと畑のジャガイモ、我が家の大豆の五目煮、あとはいただきものの切り干し大根と花豆。

暑くて食欲が下がってきたのでキーマカレー、畑のトマトと葉っぱのサラダ、畑の塩きゅうり、いただいたガゴメ昆布の酢の物、畑のナスとオクラを蒸してめんつゆをかけたの。

食欲ないと思ったけど食べられた。

翌日は娘が学校のキャンプでいないので残り物で一人御飯。

畑のジャガイモとオクラでクミンシード炒め。

これ、好きでよく作ります。

娘が食べないナマコの酢の物も。

Nさんにいただいたニシ。

おいしい！

畑のジャガイモ・人参・玉ねぎで肉じゃが、畑のオクラとがごめ昆布、畑のトマト。

暑くて食欲ないかも・・・と思いつつ、食べ始めると食べれるという・・・。

ジャガイモがたくさんあるのでジャガイモ料理が続く。

ジャガイモと人参は年2回できるのですが、今の時期は夏野菜と言っていいのか？

紫蘇ジュース作り＆ゆかり作り

毎日汗だくです。

汗をかいた後は紫蘇ジュースが飲みたい！

ということで摘みました。

紫蘇は毎年畑に勝手に生えてくれるので、野菜のじゃまにならないところだけ生やしておきました。

完成～！

てんさい糖とクエン酸で作りました。

うまい！

夏は紫蘇ジュース！

お裾分けしたり来週友人が来たりするので、この夏もう一回は作らないと。

緑の紫蘇でもできるらしいので、作ってみようかな。

ジュースを作った後の紫蘇は塩をまぶしてお酢に一晩漬けて、翌日フライパンで乾煎りしてから天日干し。

一日でカラカラになったのでザルで細かくしてゆかりにしました。

家の中は風が通ってじっとしていれば涼しいんだけど、外は危険を感じるくらい暑い。

畑仕事も午前10時までが限界です。

被災地の方々の大変さがしのばれます。

カイちゃんもこのありさま。

一番涼しいところで寝てる。

先日作ったプラムのコンポートゼリーをデザートに。

冷えてておいしい。

連休

先日の連休、お客様が帰られた後、長崎鼻であった花火をお隣のお孫さんたちと一緒に見に行きました。

が、長崎鼻の駐車場はもう一杯で、離れた駐車場からシャトルバスで行くようになっており、その駐車場も満杯。

さすが豊後高田市、宣伝力が違う。

なのでNさんお勧めの違う海岸から見ましたが、これがよかった。

花火真正面。

月と海面に映る花火もきれいでした。

翌日はみんなでかき氷。

氷をかく係は汗だく。

夕方、「お宮に見に来てー！」と呼ばれて行ったら住宅街ができていました。

これはお隣のHちゃんのおうち。

入口にツタ、ガス台がかわいい。

これは弟のYくんのおうち。

ダイナミック。

そして娘のおうち。

壁を枝で組んだり石のかまどがあったり、テレビもあるそう。

ガス台に魚を差し入れしました。

お宮は森で涼しい。

ご宿泊滞在記～日本ミツバチの蜂蜜採り

東京から移住希望の女性がいらっしゃいました。

翌朝は地域の草刈りがあり、「寝てくださってていいですよ」と申し上げたのですが参加され、終わって朝食を食べていたらNさんが「蜂蜜採りにいくで～」。

ということで早速。

お客様が写真を撮ってくださったので、今回は私がやっているところの写真があります。

Nさんはネットをかぶり完全武装ですが、私はネットなしで。

日本ミツバチは刺しません。

室の中いっぱいにごっそり5枚くらいできていたので、4枚いただきました。

二カ月経つとまた元通りにできているそうです。

すみません、頑張ってね。

蜂もくっついてしまって申し訳ない。

でも本当に一カ所も刺されず、日本ミツバチはどれだけ穏やかなんだ、と思います。

でも、他の蜂だってそうそう刺しません。

蜂はなんだかやたら怖がられていますが、一度ちゃんと調べてみてほしい。

間違っても、恐怖心をあおる蜂退治業者のサイトなんか見てはいけません。

巣をネットに入れてしぼります。

遠心分離機ほしいな～。

もう一度二重にしたネットで濾して瓶へ。

めちゃおいしい！！！

トーストに蜂蜜・シナモンで老化防止。うっひっひ。

二瓶お裾分けしたので、またほしい。

お客様にもお土産で持って帰っていただきました。

二か月後がまた楽しみ。

前の晩の夕食。

ナス田楽、Nさんからいただいたゼンゴの素揚げ、畑で収穫したトマトと枝豆、S-ちゃんにいただいたかぼちゃの煮つけ、カリカリ梅ひじき、写真にはありませんが畑のきゅうりとお宮のキクラゲなどの酢の物。

お客様、来ていきなり地域の行事に参加したりと濃い一日だったそうで、「きっと国東市の住民になります」と、とても気に入ってくださったようです。

今回は「これぞ」という物件が見つかりませんでしたが、今のお仕事が少なくとも来年3月まであるそうなのでまた。

Oさん、お待ちしてますね！

雨のあいまに

もう二週間ほど前、まだ梅雨の間。

お友達の田んぼで田植えのお手伝い。（ごくちょっとだけ）

夕食が終わってからアトリエで。

リカちゃんの洋服を作ったり。

左は私作、右が娘作。

このあとバッグも作っていた。

突然「自分」という題の絵を描いたり。

昼間も雨の日は洋服の型紙を作成したり縫ったり、晴耕雨縫の暮らしはいい。

日常

国東市はありがたいことに被害もなく、昨日からいいお天気になりました。

梅雨も明けました。

今日は朽ちてしまったベンチを作り替えるべく、棟梁が材を持ってきてくださったので塗装を。田んぼもすっかり元通り。

何事もなかったかのように日常があることに心から感謝。

被災地にも一日でも早く日常が戻りますように。

大雨

ここ国東市国見町も夕方から雨が激しくなってきました。

田植えが終わったばかりの田んぼも水路が溢れて稲が水没。

普段は流れていないところに山から水が流れ落ちています。

川も夕方見た時には堤の上まであと2ｍくらい。

山の崖に面した納屋を見に行ったら、ドアから水がじゃんじゃん入ってきていて浸水。

外の水路にたまった土砂をかきだし、納屋への侵入口を石をつんだり土をのせたりしてふさぎ、たまった水をかき出して止まったー！

普段からきれいにしておくべきでした。

汗だく。

避難なんてことになったら汗だくのまま行きたくないのでシャワー。

避難勧告が出ました。

去年も出たことがありましたが、その時は間もなく雨がやんだので事なきを得ましたが、今回はこれから満潮に向かい雨も激しくなってくるようなのでちょっと心配。

各地でも被害が出ているようで、どうかこれ以上被害が大きくならず早くおさまりますように。

ジャム作りは続く・・・

先日、娘がお友達のおうちでいちご狩りをさせてもらい、たくさんいただいてきたイチゴでジャムを作りました。

今回はくろねこ軒ご指導の元、きれいな色に仕上がった♪

くろねこ軒に先日プラムとビワを送ったのですが、それでジャム（コンフィチュール）を作ってくれたそうです。

http://blog.kuronekoken.shop-pro.jp/?page=1

一緒に、草イチゴのジャムも入れておいたのですが、「色が悪くて食べるのが恐ろしい」と言われ、作り方を伝授してくれたのでした。

ちなみに、「色は悪いけど味は悪くない。完食した。」と後ほど連絡が。

後で気がつきましたが、たった一日というか一晩で一瓶完食って・・・。

まぁ、そういう人なんですが、そのくせプロポーションはいいのです。

写真にはNさんにいただいた小アジ、小メバルと我が家最後のビワも。

S－ちゃんにいただいたブルーベリーとリンゴ、シナモン、クローブでハーブジャム作り。

大人っぽい味だから娘にはだめだと思いきや（食べられないですむと思いきや）「おいしい！」とのこと。

子供って「大人っぽい味だからだめかも」と思っても、意外と判断基準はそこではないみたい。

冷蔵庫にとってあったビワでコンポートジャム。

これもくろねこ軒が「作って超うまかった！」と言っていたので作ってみました。

が、最初うまく固まらなくて、もう一度やり直しなんとか固まった。

見かけが今一つですがおいしい～～。

簡単なパン作りレシピがあったので、「作ってみよう！」と、無い材料は省いて作ったらやっぱり（そのせいかわからないけど）膨らまなかった；

カチコチのクッキーみたいな団子になったけど、これがなんとおいしくて娘にも大好評。

自家製の色々なジャムをのせて。

娘には「またこれ作って」と言われたけど、また同じように失敗するかどうかもわからないし、ちゃんと膨らんだパン作りたいし・・・。

草イチゴとブルーベリー、桑の実がまだ冷凍してあるので、ジャム作りは続く・・・。

人と自然の恵み

先日用事があって二軒ほど回った際にいただいたもの。

手土産に自家製ジャムを持って行ったのですが、完全にわらしべ長者です。

ありがたい。

ご近所の空き家になっているおうちのプラムの木が次々と熟します。

台風で落ちる前に採りに行きました。

今回の木はちょっと酸っぱいけど、ジャムやコンポートを作ろう。

国東市山村留学（サマーキャンプ）募集

国東市　山村留学（サマーキャンプ）募集

この夏、国東市で短期山村留学（サマーキャンプ）を開催・募集します！

８月４日（土）～８日（水）の四泊五日で、後半の６日～８日二泊三日はノルブリンカ宿泊です。

6日は娘が通っている小学校へ行き、登校日で来ている娘たちと一緒に平和集会（終戦記念日に先立ち、平和を考える）に出席。

その後はもりのようちえん「ほしのたね」を主催している谷さんと共に海遊び、小屋作り、ドラム缶風呂など楽しい経験をたくさんしてもらおうと思っています。

対象は小学生4～6年生で、費用はなんと1万円！

市のアップ日を知らなくてここでのお知らせが遅くなってしまい、残席数名です。

詳しくはこちらへ↓

http://www.city.kunisaki.oita.jp/soshiki/gakko-kyoiku/sanson1.html

◇期日：8月4日土曜日～8月8日水曜日　5日間

◇募集人員：12名程度　（電話申し込み：先着順）

◇対象学年：4年生～6年生

◇参加費：10,000円

◇募集締め切り：7月7日金曜日まで

◇お問い合わせ先：国東市教育委員会学校教育課　０９７８－７３－００６６

移住を考えられていらっしゃる方もこの機会に是非。

山村留学はお子さん対象ですが、親御さんも一緒にいらっしゃりたい場合も市にご相談ください。

お子さんがキャンプに参加している間、空き家バンク で家探ししたり、地域を見て回ったりできます。

ある日の夕食

今年初の枝豆収穫！

おいしい！！

ジャガイモと一緒に種を蒔いて、背丈が伸びないのでまだかと思っていたらもうできていました。

ジャガイモのコンパニオンプランツなんですが、枝豆には蒔く時期がちょっと早いんだよな～。

あやうく大豆になるところでした。

でも！このもうちょっとで大豆になりそうな枝豆が甘くてめちゃうまなのです。

虫食いがあったり見かけは悪いけど、このおいしさを知ってからはスーパーで売られているやけにきれいな枝豆は気味悪く感じるようになりました。

枝豆は基本簡単に栽培できるので、プランターでもいいのでお勧めです。

魚はNさんからいただいた小アジと小メバル。

ちょっと揚げすぎちゃったけど、骨まで丸ごと全部食べられます。

メバルは背を割いてしょうが、にんにく、醤油、酒で下味をつけてから揚げておいしかった～！

娘も「これ、おいしい！」とバリバリ食べていました。

それといただいたインゲンの胡麻和え、畑の人参や玉ねぎ、鶏を飼っている友人からもらった卵、椎茸農家からいただいた干し椎茸でチャーハン。

酸辣湯（サンラータン）と回鍋肉（ホイコーロー）。

ピーマンとキャベツ、ねぎ、干し椎茸はいただきもの。

人参、ニラ、玉ねぎ、にんにくは畑の。

買ったものは肉と豆腐、生姜。

念願の酸辣湯、思っていた味とは違ったけどこれはこれでおいしかった。

思った味、というのが東京で食べたバーミヤンの酸辣湯(^^;

バーミヤンには失礼だけど、ちゃんとした中華レストランで酸辣湯を食べたことがないのでどれが正解かわからないけど、おいしければいいね。

次はカンボジアで食べてはまったソムロームチュー・ユオンというスープを再現したい！

調べてみたらタマリンドという材料がここ国見町ではもちろん、豊後高田市でも手に入らないので、ネットで調達できるかな・・・。

ここでは外食するところがないので、食べたいものは自分で作るしかありません。

でもその方が材料は安心だし自分好みにできるし、おいしいかも～。